Ham muốn tình dục ở nữ giới chịu ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố sinh lý, nội tiết và tâm lý. Vậy khi nào phụ nữ muốn quan hệ nhất và phụ nữ thường mong muốn cuộc yêu kéo dài bao lâu? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về những thời điểm ham muốn của phụ nữ tăng cao cũng như thời gian ân ái phù hợp.
Khi nào phụ nữ muốn quan hệ nhất?
Ham muốn tình dục của phụ nữ không cố định mà thay đổi theo từng giai đoạn trong chu kỳ sinh lý và trạng thái cảm xúc. Dưới đây là những thời điểm phụ nữ thường có nhu cầu gần gũi cao hơn.
Giai đoạn rụng trứng
Thời điểm rụng trứng được xem là lúc ham muốn tình dục của phụ nữ đạt mức cao nhất. Chu kỳ kinh nguyệt trung bình kéo dài từ 28 – 32 ngày và rụng trứng thường xảy ra vào giữa chu kỳ. Khi đó, nồng độ estrogen tăng mạnh khiến phụ nữ dễ rung động, nhạy cảm và suy nghĩ về chuyện chăn gối nhiều hơn.
Những ngày hành kinh
Một số phụ nữ có ham muốn tăng trong kỳ kinh nguyệt
Nhiều phụ nữ cho biết họ cảm thấy ham muốn tăng lên trong những ngày có kinh. Nguyên nhân là do sự biến động nội tiết, đặc biệt là estrogen, khiến cảm xúc và khoái cảm trở nên nhạy bén hơn. Tuy nhiên, quan hệ trong thời gian này cần chú ý vệ sinh và an toàn để hạn chế nguy cơ viêm nhiễm.
Trong thời kỳ mang thai
Khi mang thai, sự thay đổi hormone có thể khiến nhu cầu tình dục ở một số phụ nữ tăng lên rõ rệt. Đây là hiện tượng sinh lý bình thường. Dù vậy, việc quan hệ cần nhẹ nhàng, lựa chọn tư thế phù hợp và tuân theo khuyến cáo y tế để đảm bảo an toàn cho mẹ và thai nhi.
Giai đoạn mãn kinh
Trái với suy nghĩ phổ biến, không ít phụ nữ bước vào thời kỳ mãn kinh lại có ham muốn tình dục mạnh mẽ hơn. Lý do là sự thay đổi cân bằng hormone trong cơ thể, đặc biệt là sự gia tăng gonadotropin từ tuyến yên. Nếu nhu cầu không được đáp ứng, phụ nữ có thể cảm thấy bứt rứt và khó chịu.
Khi yêu xa hoặc lâu ngày không gần gũi
Việc xa cách người yêu hoặc nhịn quan hệ trong thời gian dài có thể khiến ham muốn của phụ nữ tăng cao. Sự dồn nén cảm xúc và mong nhớ khiến họ dễ rạo rực khi được gặp lại và mong muốn được gần gũi nhiều hơn.
Xa cách lâu ngày có thể khiến ham muốn tăng mạnh khi gặp lại
Sau mâu thuẫn và làm hòa
Nhiều cặp đôi nhận thấy ham muốn tăng lên sau khi cãi vã rồi làm hòa. Khi căng thẳng tâm lý được giải tỏa, cảm xúc gắn kết quay trở lại, nhu cầu gần gũi thể xác cũng dễ bùng lên mạnh mẽ hơn.
Khi xem phim có cảnh gợi cảm
Những hình ảnh gợi cảm trong phim ảnh có thể kích thích não bộ sản sinh dopamine – chất dẫn truyền thần kinh tạo khoái cảm. Điều này khiến một số phụ nữ cảm thấy hưng phấn và nảy sinh ham muốn tình dục. Tuy nhiên, việc tiếp xúc quá nhiều với nội dung này cũng cần được kiểm soát để tránh ảnh hưởng tiêu cực đến tâm lý.
Phụ nữ thích quan hệ trong bao lâu?
Thời gian quan hệ lý tưởng không phải lúc nào cũng càng dài càng tốt. Nhiều nghiên cứu cho thấy khoảng thời gian ân ái phù hợp thường dao động từ 7 đến 13 phút. Nếu kéo dài quá lâu, cả nam và nữ đều có thể gặp tình trạng mệt mỏi, khô rát và giảm khoái cảm.
Tuy nhiên, mỗi người có cảm nhận và nhu cầu khác nhau. Phụ nữ thích quan hệ trong bao lâu còn phụ thuộc vào cảm xúc, sức khỏe và sự hòa hợp của cả hai. Việc trao đổi cởi mở để hiểu mong muốn của đối phương sẽ giúp đời sống tình dục trở nên trọn vẹn hơn.
Thời gian quan hệ phù hợp phụ thuộc vào cảm nhận của mỗi người
Qua những thông tin trên, có thể thấy rằng ham muốn tình dục ở phụ nữ chịu ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố khác nhau. Việc thấu hiểu nhu cầu của bản thân và bạn đời, kết hợp với sự tôn trọng và chia sẻ, sẽ giúp đời sống vợ chồng trở nên hài hòa và hạnh phúc hơn.
