Nhiều nam giới hiện nay vẫn còn những quan niệm chưa chính xác về kích thước dương vật, cho rằng khi cương cứng phải đạt khoảng 15,2 cm mới được xem là bình thường. Trên thực tế, đây là nhận định thiếu cơ sở khoa học. Vậy kích thước dương vật bao nhiêu là đạt chuẩn và như thế nào được xem là khỏe mạnh? Nội dung dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn.
Dương vật dài bao nhiêu được xem là chuẩn?
Dưới tác động của hormone tăng trưởng, dương vật nam giới phát triển mạnh nhất trong giai đoạn dậy thì. Khi kết thúc giai đoạn này, thường trong khoảng từ 16 đến 21 tuổi, kích thước dương vật sẽ ổn định và gần như không thay đổi thêm trong suốt tuổi trưởng thành.
Kích thước dương vật đã được nhiều nghiên cứu y học khảo sát tại nhiều quốc gia khác nhau và cho thấy sự khác biệt rõ rệt giữa các khu vực, chủng tộc. Tuy nhiên, các chỉ số trung bình phổ biến được ghi nhận như sau:
- Chiều dài khi ở trạng thái mềm: Khoảng 8,8 – 9,16 cm.
- Chiều dài khi cương cứng: Khoảng 12,9 – 14,2 cm.
- Chu vi khi mềm: Trung bình 9 – 10 cm.
- Chu vi khi cương cứng: Trung bình 11 – 12 cm.
Dương vật được xem là “to” khi chiều dài và chu vi vượt mức trung bình chung. Với nam giới Việt Nam, chiều dài trung bình khi cương dao động trong khoảng 11 – 13 cm, vì vậy nếu lớn hơn mức này có thể được xem là trên trung bình. Tuy nhiên, cảm nhận về kích thước còn phụ thuộc vào yếu tố cá nhân và văn hóa.
Kích thước dương vật luôn là mối quan tâm của nhiều nam giới
Kích thước dương vật trung bình của nam giới Việt Nam
- Chiều dài khi cương cứng: 11,2 ± 1,7 cm.
- Chu vi khi mềm: 6,6 ± 1,7 cm.
- Chu vi khi cương: 8,8 ± 1,8 cm.
Trường hợp dương vật dưới 4 cm khi mềm và dưới 7 cm khi cương có thể được xếp vào nhóm cần thăm khám y tế để đánh giá chính xác tình trạng phát triển.
Dương vật to hay dài thì tốt hơn?
Dương vật thường được xem là biểu tượng thể hiện bản lĩnh nam giới, vì vậy câu hỏi nên to hay dài luôn thu hút nhiều sự quan tâm. Trên thực tế, dương vật có chu vi phù hợp sẽ giúp tăng ma sát với thành âm đạo, từ đó hỗ trợ khoái cảm cho nữ giới.
Tuy nhiên, các nghiên cứu cho thấy một dương vật cân đối, hài hòa giữa chiều dài và độ dày, kết hợp với sự khéo léo trong quan hệ, mới là yếu tố quan trọng mang lại sự thỏa mãn. Kích thước chỉ đóng vai trò nhỏ so với kỹ năng và sự hòa hợp tâm lý.
Kích thước chỉ là một phần nhỏ trong việc tạo khoái cảm
Tiêu chí đánh giá dương vật khỏe mạnh
Để đánh giá sức khỏe dương vật, các bác sĩ thường dựa vào nhiều yếu tố, không chỉ riêng kích thước.
Hình dáng và cấu trúc
- Không có tổn thương, viêm nhiễm ở bên ngoài hay trong niệu đạo.
- Không tồn tại bất thường ảnh hưởng đến quá trình xuất tinh.
- Không mắc các bệnh lý da liễu hay bệnh lây truyền qua đường tình dục.
Độ cương cứng
Dương vật cần đạt được độ cương cứng đầy đủ và duy trì ổn định trong suốt quá trình quan hệ. Nếu không thể cương hoặc dễ xìu giữa chừng, dù kích thước lớn cũng không đảm bảo chức năng tình dục.
Chất lượng tinh trùng
Một dương vật khỏe mạnh cần đi kèm với tinh trùng đạt chất lượng tốt. Số lượng tinh trùng thấp, tinh trùng yếu hoặc dị dạng đều ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng sinh sản.
Sức khỏe sinh sản phụ thuộc nhiều vào chất lượng tinh trùng
Có thể tăng kích thước dương vật bằng cách nào?
Hiện nay xuất hiện nhiều quảng cáo về thuốc uống hoặc gel bôi giúp tăng kích thước dương vật, tuy nhiên phần lớn chưa được chứng minh hiệu quả rõ ràng. Một số phương pháp y khoa đang được áp dụng gồm:
- Phẫu thuật tạo hình: Can thiệp cắt dây chằng treo dương vật để tăng chiều dài, tuy nhiên có thể ảnh hưởng đến khả năng cương.
- Bổ sung testosterone: Hỗ trợ nội tiết nam, cần được chỉ định và theo dõi y tế.
- Thiết bị hút chân không: Hỗ trợ cương cứng, thường dùng trong điều trị rối loạn cương.
- Các kỹ thuật khác: Tiêm chất làm đầy, ghép mô hoặc các can thiệp chuyên sâu khác.
Hiện có nhiều phương pháp cải thiện kích thước dương vật
Không nên quá tự ti về kích thước dương vật
Nhiều nam giới lo lắng thái quá khi cho rằng dương vật của mình nhỏ. Tuy nhiên, nếu không thuộc nhóm cần can thiệp y tế, sự lo lắng này là không cần thiết. Các chuyên gia cho rằng:
- Kích thước khi mềm không phản ánh chính xác kích thước khi cương.
- Khoái cảm tình dục không phụ thuộc hoàn toàn vào kích thước.
- Kích thước dương vật không liên quan đến kích cỡ các bộ phận khác trên cơ thể.
Kích thước dương vật chủ yếu được quyết định bởi hormone trong giai đoạn dậy thì. Hiểu đúng và chăm sóc sức khỏe sinh lý toàn diện sẽ giúp nam giới tự tin và duy trì phong độ lâu dài.
